На сколько можно похудеть если не есть неделю?
Я хотела попросить ее привести в порядок спальню для гостей.Это было почти как заниматься любовью с девственницей.Ночной мрак обострил восприятие, и уже нельзя было отмахнуться от того, насколько интимная сложилась обстановка.
Ну был у меня опыт голодовки, но только 3 дня (не хватило силы воли). Я похудела уже не помню на сколько может на 3-4 кг. Но потом я решила сохранить результат и питалась достаточно диетическими продуктами, но всё равно набрала эти жалкие 3-4 кг обратно. Дело в том что многие, начитавшись в интернете про такую тактику. Мол ты голодаешь, но организму всё равно надо брать откуда то калории и вот организм берёт их из жировых запасов, так вот то только частично так, но тут есть подвох, когда вы начинаете есть, то то что потерял организм мигом восполняется. Но можете попробовать диету, которую я когда-то прочитала (сам комплекс длиться неделю):
На сколько можно похудеть если голодать неделю?
5 день: добавляем мясо, только готовить на гриле (возможно вам с микроволновкой давали специальную решётку для гриля, а под низ тарелочку, чтобы туда стекал жир) или можно просто сварить (но не берите свинину (там много сало))
На сколько можно похудеть за неделю если голодать
И не советую голодать, во первых, вес вернется обратно, даже если вы будете меньше есть, обьясню почему, когда не едите, организм начинает думать. ЧТО ЭТО ЗА Х. и тут вы такие через неделю голодовки, едите жареную ножку, и пол порции риса, и организм начинает в панике, принимать абсолютно все что вы сьели, то есть после приему пищи, организм не отправит ненужную для него пищу в толстую кишку, а все оставит в организме, то есть сьели Вы полкило еды, на полкило вы и поправитесь, так что смотрите, ваш организм совсем не так думает как Вы
На протяжении всех 7 дней будет явная заторможенность как умственная так и психологическая
Другие друзья тщетно старались разубедить его.На этом все закончилось.У нее в ушах снова зазвучали жуткие крики, которыми сопровождалось отделение обгоревших тканей от находящихся ниже ран.
На этот случай есть пример, в школе была девушка, не очень полненькая, в меру упитанная, вобщем нормальная, прям хотелось ей облизать ВСЮ! К чему это я. а ну да, так вот, после окончания школы, я поступил в колледж, и о чудо, и она тоже, НО, за 3 месяца она так исхудала, руки стали казаться длинными, кривыми, точно также как и ноги, я к ней подошел, зовел разговор, вобщем выяснил что она голодала неделю через неделю, и ту неделю которую не голодала, не ела жирное, сладкое и все такое
За неделю голодания можно получить гастрит
естественно к этой диете надо добавить, то что не ешьте после 6 или хотя бы перестать за 4 часа до сна. Добавить + спорт (50 пресса, 50 приседаний и 50 ноги поднимаешь вверх и медленно опускаешь, но не до пола, а держишь их в пару миллиметрах от пола, сначала одну пару секунд держишь, потом вторую пару секунд, а потом вместе). Должна похудеть на 10 кг. но у каждого индивидуально. Будут вопросы пишите в личку.
А если сбрасывать нормально, то, думаю, кг 5 в принципе реально убрать (если спортом заняться и на систему питания ПРАВИЛЬНУЮ сесть). А остальное – со временем. Резкая потеря веса вредна для организма, остануться растяжки, что не очень красиво, сама знаешь.
в день пол литра кефира мандаринку, либо яблоко, ну и зеленый чай кружки 3, ну иногда бывает что колбаску сьем, или салат оливье, но пару ложек, так вот вес мои был 1,5 недели назад 87.7кг а теперь 83.5кг, собираюсь дальше сидеть на такои диете, когда на нее сел, желудок был расстянут, поэтому я от всего этого не надоедался, но через 3-4 дня, желудок уменьшился, и о чудо, мне кружка кефира, если выпить залпом, стала казаться полноценным обедом
Мы с Дегенератом станем за дверью гостиной… Все дела.Людмила впервые поняла, что означает «брать и отдавать» — до сих пор ее только «брали».
Зависит от костей и организма – можно и за 3-5 дней привести организм в первую стадию анарексии (не смертельно, но ущерб организму огромный)
если вовремя не остановить процесс то можно заработать ту анарексию, от которой умирают