Я регулярно, раз в неделю провожу такое лечение морковным соком. То есть полные сутки пью только его и ничего не ем. Это своеобразная чистка организма. За сутки он отдыхает от поступления пищи и восстанавливает внутреннюю среду. Конечно я не изобрел этот метод. И до меня он был многим известен. Если говорить общими фразами, то я попросту провожу однодневное голодание на соке.
Мне очень такие дни нравятся. Я бы и чаще проводил такие вот разгрузки, да нет в этом смысла. Вес мой в норме, а проблем сильных у меня, слава Богу, нет. Но если кто захочет подольше посидеть на морковном соке, то рекомендую! Это отличный чистильщик печени, почек, крови, лимфы. Некоторое количество клетчатки все-таки будет поступать с соком, поэтому я рекомендую в дополнение фильтровать его через сложенную вдвое ткань. У меня в качестве фильтра используется пара новеньких синтетических носков, вложенных один в один. Можно
...
Читать дальше »