Re: Условное голодание по Оганян.Планирую на 21+21.
Продолжу о себе.
В 2009 г. осенью ,распрощавшись с врачами,которые повыписывали мне операции,иммуно-модуляторы и обезбаливающие,решил искать альтернативные методы.В руки попала книга Брегга Чудо голодания,затем Семенова.Стал голодать по 1-2 дня,перешел на раздельное питание.Чуть-чуть полегчало,но было очевидно,что нужно что-то по-серьезнее.Купил книгу Малахова Голодание в лечебных целях.Прочитал ее несколько раз,начал голодания по несколько дней.Но существенных изменений не было,т.к.питание оставалось прежним.Наткнулся на методику сухого голодания Филонова.Стал пробовать СГ по 1-3 дня.Но выходы на кефир были очень тяжелыми,организм сопротивлялся...
В ноябре прошлого года решил проголодать по Столешникову.Через 7 дней на воде стал пить разведенные цитрусовые соки.Буквально на 2й день соков начался сильный кашель с мокротой,наподобие пневмонии.Испугавшись,я стал резко выходить на др.соки, сырые овощи.Через день добавил вареную гречку и масло и тут сорвался на консерву из вареной фасоли с грибами.Начались боли в области аппендицита.Сразу сделал клизму,от которой мне стало только хуже, и вошел в сухой голод.Прошли сутки,никакого изменения,решил сходить к хирургу.Тот отправил сдать кровь.Анализ не показал воспаления(я же был на сухом голоде!).Перенаправил к урологу,у которого я давно стою на учете со своими обострениями мочекаменной.Как вы думаете,что мне посоветовал уролог?Правильно,животные белки.Я начал из потреблять и стало хуже.Тогда я плюнул на все и пошел на голод на воде на 21 день.Это уже был январь.Клизмы не делал,так как они противопоказаны при аппендиците(все признаки указывали на него).Дошел до 14 дня на дистил.воде и стало очень плохо,сил не было совсем,голова почти не соображала.Решил выходить.Вышел аккуратно на соках.Боли полностью не ушли ,но стали меньше и постепенно уже на еде пропали.До сих пор не знаю,что это у меня было.(
В это время я наткнулся на Оганян,стал штудировать тему СЕ.И с апреля этого года перешел на СЕ.На нем я и по сей день.Но не все пошло гладко.Постоянная слабость по вечерам,синяки под глазами,разные обострения и ,в последний месяц, жуткая тяга к варенке,срывы заставили задуматься.Понял,что с таким букетом болезней надо очищаться.Вот и выбрал метод Оганян как самый безопасный,пожалуй.Хотя...увидим.
И очень больная тема...С прошлого лета начались проблемы с зубами.Очень быстро разрушились 3 зуба мудрости,не успев вылезти.Наверху у меня были 2 зуба вне ряда :справа и слева.Так вот на них в месте соприкасания с др.зубами в ряду появились дыры.Пришлось удалять.Но оказалось,что они кончали и по 2 соседних в ряду.Залечил таким образом еще 4 зуба.Стали развиваться кариесы около старых пломб.В общем латал еще несколько.Но это еще бы куда ни шло,но у меня уже с юношества были залеченные зубы и немало.Лихие 90-е,на которые пришелся активный рост моего организма,был для нашей семьи голодным.В итоге было очень много походов к зубному... В апреле,когда я перешел на СЕ и стал больше есть зелени,все по-тихоньку стало направляться,но то что у меня осталось...Видимо скачки диет,неправильные голодания(зачем я брался за сухие с такими проблемами!?),и недостаток зелени в рационе сделали свое гиблое дело.
Вот так я подошел к этому голоданию.