Выпуск от 19-го февраля 2013
Как сохранить желчный пузырь здоровым?

Сегодня мы поговорим о желчном пузыре. Мы расскажем вам, зачем человеку нужен желчный пузырь и как о нем позаботиться. Печень вырабатывает желчь, а накапливается желчь в желчном пузыре. В желчном пузыре желчь хранится, а когда мы едим, она понемногу оттуда выбрасывается и участвует в переваривании пищи.

Желчь участвует в расщеплении жиров, которые мы потребляем. Желчь расщепляет жир на мелкие капельки, а маленькие капельки могут уже перерабатывать жир. Опустошается желчный пузырь тогда, когда мы едим.

Вредно желчному пузырю голодание и редкий прием пищи. Человек не ест, желчь накапливается, густеет, образуются камни. Камни могут закупорить проток, желчь перестанет выделяться, закупорится проток от поджелудочной железы, ферменты начнут переваривать саму поджелудочную железу.

В таких ситуациях желчный пузырь удаляется. Голодать нельзя, питаться нужно регулярно, не менее 4-5 раз в день. Чтобы сохранить здоровье желчного пузыря, нужно питаться чаще.

Жира нужно есть меньше, но в небольших количествах он нужен, так как именно он приведет к выбросу желчи. Лучше употреблять растительные жиры. Необходимо делать УЗИ желчного пузыря, чтобы определить его состояние.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 19-го февраля 2013