Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Главная » 2014 » Апрель » 10 » Голодание за и против. Голодание на воде: за и против
|
Голодание за и против. Голодание на воде: за и против
|
Автор:
Татьяна Мякшина
Лечением с помощью полного отказа от еды активно пользовались врачи Древней Греции, Египта, Индии, Тибета. Голодание на воде – панацея от всех болезней или модное течение?
Рассмотрим плюсы и минусы голодания на воде как способа снижения веса и очищения организма.
Отрицательные последствия голодания
Противники голодания на воде утверждают, что голодание не только не полезно, но и наносит вред организму. Рассмотрим их доводы:
-
голодание на воде с полным отказом от пищи – это сильный стресс для организма;
-
применять голодание на воде для похудения – неправильно, так как из организма вымывается натрий, а с ним теряется межклеточная жидкость, и после выхода из голодания наш организм восстановит вес;
-
при длительном голодании уходит не только жир, но и в большей степени мышечная масса;
-
при голодании в организм не поступают жизненно необходимые минералы и витамины. Чтобы восстановить их дефицит, потребуется несколько месяцев полноценного питания;
-
при голодании обостряются хронические заболевания, поэтому голодать без наблюдения у врача не рекомендуется;
-
при голодании развивается ацидоз (повышенная кислотность), а при длительном голодании на воде – ацидотический кризис, с возможной рвотой, слабостью, головокружением и кардиологическими проблемами;
-
наступает общая слабость организма, снижается иммунитет, обмен веществ;
-
нарушается микрофлора кишечника;
-
могут развиться язвенная болезнь, гастриты, колиты;
-
могут развиться психические нарушения и фобии.
Достоинства полного голодания
Противниками голодания с приемом только воды являются, как правило, сторонники официальной медицины. И, тем не менее, диетологи, собравшиеся на Всемирный Конгресс в 1928 году, рекомендовали для лечения атеросклероза, ожирения и гипертонической болезни использовать полное голодание. Рассмотрим плюсы полного отказа от пищи с употреблением только воды.
-
голодание с употреблением чистой воды – это положительный стресс, активирующий организм;
-
при полном голодании организм переходит на внутреннее питание, при этом быстро и эффективно сжигаются жиры, что при применении диет невозможно;
-
происходит очищение организма от шлаков, отложенных в жировой клетчатке балластных и канцерогенных веществ;
-
при правильном голодании, входе и выходе из него, организм приучается к естественным вегетарианским продуктам, вырабатывается здоровая система питания;
-
голодание на воде входит в разгрузочно-диетическую терапию (РДТ), разработанную врачами и рекомендованную как Минздравом СССР, так и Министерством здравоохранения и социального развития РФ, и предназначенную для лечения многих заболеваний;
-
активизируется иммунная система;
-
при правильном применении лечатся не только «физические» болезни, но и психические расстройства.
Можно еще долго перечислять положительные моменты водного голодания, которые приводят многочисленные сторонники оздоровления организма. На эту тему написано огромное количество трудов, а также разработано огромное количество методик голодания.
Голодание на воде используется человечеством с древнейших времен и в медицинских целях, и в духовных практиках для достижения здоровья тела, а так же для духовного очищения и просветления.
22 февраля 2013
Источник: vitaportal.ru
|
|
|
Просмотров: 353 |
Добавил: gravou
| Рейтинг: 0.0/0 |
|